Psicologia

Libertà

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La libertà non è qualcosa che possiamo conquistare una volta per tutte.

La storia dell’umanità è da sempre caratterizzata da evoluzioni e regressioni.

E non potrebbe essere diversamente: ciò che accade nel collettivo è lo specchio di ciò che accade in noi.

Libertà: un concetto complesso

Quando parliamo di qualsiasi concetto ognuno ha le sue convinzioni.

Le nostre convinzioni (o credenze) sono il frutto di ciò che sperimentiamo nel quotidiano.

Attraverso la loro ripetizione, le credenze che coltiviamo nel quotidiano divengono il nostro “libro delle verità”.

Finiamo così per associare tra loro concetti che sembrano non avere niente in comune.

Per esempio, per qualcuno la libertà è assenza di regole, ovvero poter fare qualsiasi cosa in qualsiasi momento.

L’uomo economico in genere interpreta questa possibilità associandola alla somma di denaro di cui può disporre.

Libertà e denaro

Nelle culture occidentali il denaro può risolvere un gran numero di problemi pratici ed è certamente molto meglio averne che non averne.

Tuttavia con esso non possiamo acquistare beni immateriali quali l’amore, la fiducia o il rispetto.

Libertà come assenza di legami

Alcune persone associano la libertà all’assenza dei legami.

Le relazioni di coppia, familiari, ecc. possono vincolarci; tuttavia in assenza del calore umano il cuore si chiude.

Talvolta respingere i legami può sembrare la migliore strategia per evitare il rischio di soffrire nuovamente.

La libertà interiore

E’ tra le più preziose ma richiede uno specifico allenamento.

La prima cosa da fare per ottenerla è avere la possibilità di distinguere tra cosa siamo e cosa abbiamo.

Siamo un centro di coscienza e volontà che tende ad identificarsi con i contenuti della personalità.

E se facciamo confusione tra essere e avere una personalità finiremo per scambiare la parte con il tutto.

Libertà di scelta

Ognuno di noi ha bisogno di scegliere una parte della propria vita.

Come afferma Krisna Dass, “la libertà non è scegliere la carta da parati della nostra prigione..”.

I nativi americani si uccidevano se venivano imprigionati: per loro essere prigionieri un giorno era come essere prigionieri per sempre.

Dott. Alessandro Gambugiati

psicologo psicoterapeuta docente scrittore

Firenze, via delle Torri 34/C

Prato, viale della Repubblica 153

3285390990 www.alessandrogambugiati.net

Autore

Alessandro Gambugiati

Alessandro Gambugiati

Alessandro Gambugiati lavora come psicologo psicoterapeuta specialista in Psicosintesi Terapeutica. Si occupa di disagio psicologico, a partire dai casi di più grave compromissione del funzionamento affettivo e cognitivo. Svolge anche il ruolo di docente.

2 Commenti

  • bellissimo articolo, grazie.
    il mio personale concetto di libertà si ritrova nella libertà di scelta che ha descritto: nel poterla osare, soddisfacendo la libertà interiore, ma senza risvegliare voci di possibili false credenze, che potrebbero creare insicurezze o rimpianti…
    immagino che il vostro ruolo sia proprio quello di accompagnarci in un percorso di consapevolezza per consentirci di agire le nostre scelte serenamente, liberi dalle credenze che bloccano la piena espressione di noi stessi, puntando al benessere.
    la consapevolezza ci rende liberi.

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