Autore
Alessandro Gambugiati
Alessandro Gambugiati lavora come psicologo psicoterapeuta specialista in Psicosintesi Terapeutica. Si occupa di disagio psicologico, a partire dai casi di più grave compromissione del funzionamento affettivo e cognitivo. Svolge anche il ruolo di docente.
2 Commenti
Lascia un commento X
Potrebbe interessarti
Le tre fasi della volontà: dall’abitudine alla...
Un percorso di consapevolezza in tre tappe — scoprire, avere ed essere una volontà — per uscire dalla gabbia degli automatismi e della rigidità del Super-Io. Un'esplorazione profonda, ispirata agli studi di Roberto...
Vinci lo Stress passeggiando nel verde!
Guardare per 40 secondi un tappeto erboso migliora la concentrazione e diminuisce lo stress. Diverse ricerche in ambito psicologico confermano ciò che molti di noi sanno da lungo tempo, e cioè che stare all'aria aperta, godersi...
Stress, salute e armonia della vita
Il legame tra stress e cultura, stress buono e stress cattivo, stress e relazioni umane. Un articolo introduttivo ad una tematica quotidiana: lo stress.
Come risolvere i nostri problemi: appunti di R. Assagioli
Quando non riusciamo di risolvere i nostri problemi, di veder chiaro in noi stessi perché siamo troppo compresi della nostra situazione e le emozioni ci offuscano la vista. Assagioli ci indica diversi modi per eliminare...


bellissimo articolo, grazie.
il mio personale concetto di libertà si ritrova nella libertà di scelta che ha descritto: nel poterla osare, soddisfacendo la libertà interiore, ma senza risvegliare voci di possibili false credenze, che potrebbero creare insicurezze o rimpianti…
immagino che il vostro ruolo sia proprio quello di accompagnarci in un percorso di consapevolezza per consentirci di agire le nostre scelte serenamente, liberi dalle credenze che bloccano la piena espressione di noi stessi, puntando al benessere.
la consapevolezza ci rende liberi.
Sì è proprio così. Grazie Francesca 🙂