Che cosa si intende per “Ricerca del piacere”? Ognuno di noi è un essere unico con propri bisogni, sogni e potenzialità. Riuscire nel corso della vita ad esprimere tutti questi nostri aspetti rappresenta il...
Lo sviluppo del potenziale umano
Lo sviluppo del potenziale umano può essere utilizzato in tutti i campi della nostra vita. Se il lavoro è ben impostato, possono accadere cose incredibili, altamente improbabili in assenza del giusto allenamento effettuato con...
Tutto è danza!
La danza è un metodo di conoscenza, unifica corpo e psiche, alleggerisce il carico delle inibizioni, risveglia nuove potenzialità di vita e di pensiero, ci trasporta in un altro universo... nel mondo della conoscenza vera.
L’inconscio: giullare magico e compagno di viaggio nella...
L’inconscio è come un giullare: a volte dispettoso ma fidato, ci accompagna nella vita, ci fa ridere e ci fa commuovere. Parla ma sa anche ascoltare. Spesso ci avverte che arriva, a volte ci fa grandi sorprese ma è il...
Il discernimento sul sentiero spirituale
Il discernimento è uno strumento psicologico fondamentale. Mediante il discernimento possiamo operare le scelte necessarie nella relazione sia con noi stessi che con gli altri e col mondo. La mancanza di discernimento nel...
Guarire le ferite emotive
Cogliere la sollecitazione energetica che viene da una ferita emotiva ci insegna a coltivare un'attenzione non reattiva, libera che promuove trascendimento.
L’Accompagnamento al Trapasso degli Animali
La morte di un nostro caro rappresenta sempre un momento di grande sofferenza, un’esperienza che spesso ci condiziona per tutta la vita. Proprio per questo da sempre le persone cercano di farsi seguire, di farsi aiutare...
Ma tu quanti like hai? La prigione dei social network
L’identificazione con i social è un fenomeno sociale sempre più dilagante. Ignari del pericolo che corriamo, tutti abbiamo imparato a comunicare la maggior parte delle nostre emozioni, pensieri, progetti e sentimenti...
Una carezza per l’anima
A volte ci troviamo affaticati e senza il tempo per dedicarci una coccola. Prendetevi DUE minuti. Ecco qui un piccolo esercizio da fare in un qualsiasi momento della vostra giornata.
L’attenzione insegna a vivere con i sensi all’erta
Se viviamo con attenzione siamo presenti e pronti a cogliere tutte le sensazioni del momento attuale. La pratica principala per allenare l'attenzione è la meditazione, da seduti o camminando. Anche il Body Scan è un utile...
