Le indagini condotte evidenziano l'esistenza di legami, mediati da "messaggeri" chimici, fra la mente e le cellule immunitarie, che agiscono secondo il seguente schema: di fronte a segnali di pericolo l'organismo reagisce con la...
Categoria - Malessere
Impariamo a prendere distanza dal passato
Molte persone credono di essere il proprio passato e si legano ad esso con ricordi, rimpianti, rimorsi, sensi di colpa, lamenti, pensieri, convinzioni, giudizi, etc. imprigionate dal loro passato, ristagnano nella sofferenza e la...
Ma che stress!
Lo stress caratterizza la vita di oggi perché i ritmi sono serrati, si va sempre di fretta, mille pensieri, mille preoccupazioni, a stento si riesce a ritagliare uno spazio per se stessi. Quattro secoli fa la parola inglese...
Rabbia, Rancore e Perdono
La rabbia è naturale e può essere perfino utile al raggiungimento dei propri scopi o al mantenimento dei confini. Lo stesso non si può dire del rancore.
Considerazioni sul gioco d’azzardo patologico
Il Gioco è un’esperienza comune a tutta l’umanità e al mondo animale, una pratica spontanea che si manifesta in tutte le età e uno dei pochi modi trasversali che riesce a rispondere a molti tipi di bisogni, da...
Panico! Una chiave di lettura
L'irruzione del panico segna uno spartiacque che contrappone l'esperienza di "un prima" caratterizzato da una vita normale, a "un dopo" in cui la stessa persona stenta a ritrovare un equilibrio, seppur minimo, nei propri ritmi...
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